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肠胃炎肠胃炎的饮食原则
肠胃炎患者的饮食需要格外注意，因为肠胃炎的主要症状就是胃黏膜出现损伤，所以饮食上必须要以易消化、清淡的食物为主。平时一定要多吃蔬菜和水果，主食也要以面条、面包、馒头等食物为主。对于难消化的食物，比如海带、油炸食品等食物，要尽量避免食用。
肠胃炎患者适合吃清淡、易消化、富含营养的食物。肠胃炎患者的消化功能受到一定的影响，因此饮食应以清淡易消化为主。具体食物选择可包括： 流质食物：如米粥、鸡蛋汤等，这些食物容易消化，不会给肠胃造成太大的负担。
主要是避免在肠道内发酵胀气的一些食物，比如牛肉、蔗糖，都应该甚至入内，特别是一些油脂性特别高的食物，比如经过炸的、熏的、酱的鱼肉，还有纤维素特别多的蔬菜和水果，还有就是刺激强的饮料，生活中的一些葱、姜、蒜等调味品，都是非常忌讳的，不建议肠胃炎的患者进行口服。
胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。患者常有、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。
肠胃炎患者宜遵循少食多餐的原则，避免暴饮暴食。因为患病期间，胃肠道功能减弱，一次性摄入过多食物会加重肠胃负担，影响消化。少食多餐有助于减轻肠胃负担，促进营养吸收。肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，患者在饮食上需要注意以上几点，以促进胃肠道功能的恢复。
经常犯肠胃炎,应平时在饮食方面注意什么
肠胃炎患者的饮食需要格外注意，因为肠胃炎的主要症状就是胃黏膜出现损伤，所以饮食上必须要以易消化、清淡的食物为主。平时一定要多吃蔬菜和水果，主食也要以面条、面包、馒头等食物为主。对于难消化的食物，比如海带、油炸食品等食物，要尽量避免食用。
忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。
肠胃炎注意事项 当患上肠胃炎时，患者需要注意以下几个方面： 饮食调整 肠胃炎患者的饮食应以清淡、易消化为主。避免摄入油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。多吃流质或半流质食物，如稀饭、粥类、面条等。同时，保持足够的水分摄入，防止脱水。 休息与运动 患者需注意休息，避免过度疲劳。
肠胃炎属于消化道疾病，所以在饮食上应该特别注意。
肠胃炎饮食要注意以下几点：避免刺激性食物 肠胃炎患者的饮食应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品、冷饮等。这些食物会加重肠胃负担，刺激胃肠道黏膜，导致炎症加重。保持清淡易消化 肠胃炎患者饮食应以清淡、易消化为主，如稀饭、面条、馒头、软饭等。
有肠胃炎在饮食上有很多需要注意的，肠胃功能减弱，要以清淡、柔软、低脂肪的食物为主，可以食用流食或者软质的食物，不仅有利于吸收还可以减轻胃肠的负担，以稀饭为主可以加谷物等，要熬烂可以加青菜的叶子部分一起煮。
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