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寻找儿童拖延行为背后的心理因素
1、引起拖延症的原因除了我们上面所说到的生理和环境因素以外，还有心理因素的影响。 ①逆反心理 人们总是认为孩子只有在青少年时期才会产生逆反心理，其实不然。当家长采取不正当的教育方式时，孩子可能会产生一定的逆反心理，而拖延症就是逆反心理的表现之一。
2、其次，孩子的注意力容易分散也是导致拖延的一个重要原因。在这个信息爆炸的时代，儿童接触到的信息量巨大，而且多样化的媒体内容（如电视、游戏、社交媒体等）极大地吸引了他们的注意力。这些因素使得孩子在进行某项任务时，很容易被其他事物吸引，从而拖延了手头的任务。
3、拖延与恐惧：许多人错误地将拖延等同于懒惰，然而拖延的根源并非懒惰，而是恐惧。拖延者常常内心焦虑，因而倾向于将拖延行为归咎于懒惰。 完美主义：一些拖延者是完美主义者，他们推迟行动直到他们认为时机完美。这种对完美的追求可能导致对开始行动的犹豫不决。
《发展心理学》读书笔记
发展贯穿一生。发展是指个体一生中为了适应自己选择或生存的环境，个体在能力上所发生的一系列变化。即使人至暮年，依然可以获得情感和智力的发展。 发展是获得与丧失的平衡。
研究的类别主要有两种：相关研究和实验研究。相关研究旨在确认两个因素间是否存在一种联结或关系。相关研究并不能确定一个因素是否导致另一个因素的改变。发展有太多的不确定性，相关研究研究的不是因果关系而是相关关系。
人格发展和成功地老化：心理学家艾里克森的人格发展观点的最后部分，就是关于成年晚期，此时个体进入生命的最后阶段，也就是心理社会性发展的第八个阶段，称为自我完善对你失望阶段，这个阶段的特点是回顾和评价过去经历，并和生活达成协议或进行妥协。
贪食症：一种进食障碍，他的特点是无节制的暴食，然后通过泻药或导吐来消除食物。一些专家认为，厌食症可能具有生物原因，事实上，双生子研究表明遗传因素对此类障碍也有影响，同时社会环境和文化也有影响，厌食症只发生在以瘦为美的年代或国家。心理治疗和食疗都是必须的。
《孩子如何思考》读书笔记-第一章
1、杜威的《我们如何正确思维》我们读了两遍，第一次是疫情期间借助微课平台共读，第二次利用周日下午地毯式共读。相比，第二次共读在赵老师的解读下对本书有了更深刻的理解。传统的教学被赋予各种各样的目的，这只是教师和父母的目的，而不是孩子的目的。
2、月份我决定读三本书，因为1月份我只读了一本书，所以要将1月份没有读的那本书补上。之所以读这本书，我希望在未来的生活中能够学会读书，而不是像以前一样读的快，忘的快。这本书的作者是莫提默·J·艾德勒和查尔斯·范多伦，第一篇是阅读的层次，第一章阅读的活力与艺术。
3、《读懂孩子的心》读书笔记第一章 无条件的爱的力量蒙台梭利对正常孩子的定义：智慧早熟、已学会克制自我、平静地生活，以及宁可有秩序地工作而不愿无所事事。
4、本书标签：#育儿# #积极心理学# #教练的修行# #樊登读书#我有支持，我有爱护，我有帮助，我有信任，孩子在一个爱的环境中，更能提高抗逆力。 意识到自己的一些长处、有时，讲一讲我有哪些与众不同的地方，我有哪些爱好是特别有意义的。 相信自己有能力做成自己想做的事情。
5、正如视力让我们看到外部世界一样，第七感让我们洞察自我和他人的内心，同时维持独特的自我认知。 作为父母，应专注于当下，孩子当前与你的互动正是他们成长的所在。 共情钻石图涵盖五个维度：（1）换位思考：通过他人的视角观察世界。（2）情绪共鸣：感受他人的情感。
《读懂孩子的心》读书笔记
《读懂孩子的心》读书笔记 《读懂孩子的心》是一本深入了解孩子心理世界的书籍。通过阅读这本书，我对如何更好地理解孩子、如何与孩子沟通有了更深的认识。书中强调，读懂孩子的心是建立良好亲子关系的关键。只有了解孩子的真实感受和需求，才能做出恰当的回应，从而促进孩子的健康成长。
《读懂孩子的心》读书笔记教育理念《读懂孩子的心》提出了“情境教育”和“孩子的BEST教育法则”两种教育理念。情境教育指的是根据孩子的需要、兴趣、习性等，建立各种情境，让孩子在情境中发现问题、解决问题。孩子的BEST教育法则则是让孩子在具体的行动中学会做人、做事和做学问。
父母过度控制-直升机式的父母在孩子面前呈现各种担心（2）焦虑解释模型-跟孩子强调的都是各种担心，比如“陌生人都是坏人”“如果成绩不好，这辈子就完了”（非就事论事，聚焦解决问题，而是扩展延伸，产生各种联想）（3）容忍或鼓励回避行为-“房间里的大象”，这会让孩子养成习惯，知道某事不能提，从而产生焦虑。
如何培养孩子的社会能力读书笔记
1、第一，问孩子“发生了什么？”一定让孩子充分说，不要先果断给家长的答案。第二，问双方孩子感受“你现在什么心情？”，让孩子明确自己的立场，他们一定会说对方不好，让我很生气不开心。第三，和孩子一起想办法，问孩子“你们谁有办法让大家高兴起来？”孩子会各抒己见。
2、培养孩子社会能力的读书笔记的方法：建立良好的家庭环境：家庭是孩子最早的学校，父母是孩子的第一任老师。建立良好的家庭环境，如互相尊重、沟通顺畅、共同参与家务等，可以培养孩子的社交技能和自我管理能力。鼓励孩子与同龄人交往：让孩子与同龄人交往可以培养他们的合作和沟通能力。
3、权威法：父母通过强硬的态度把自己的意愿强加给孩子，来影响孩子的行为。这种方法可能会使孩子屈服，但却剥夺了孩子的自身力量感，并使他们感到气愤和沮丧，而不是对自己所作的事情感到骄傲。所有人都需要对自己的生活有一种控制感，所以，那些在家里体验不到控制感的孩子，就会到别处去寻找。
4、《如何培养孩子的社会能力》读后感（一）：很棒的一本书 非常好的一本书，教家长和孩子如何解决问题，通过游戏和对话的方式，让孩子在遇到问题时，学会冷静思考，思考出行为的后果和正确的解决方式。
20200711读书笔记:《儿童的人格教育》6
一些儿童形成挑剔，挑刺的性格。如果认识到问题的儿童会与环境，与生活达成和解，最终努力赢得别人的尊重，与同伴之间友好情感不会蔑视别人，即使别人做错了事，也能获得较低的学分，这样的孩子也不容易出现自卑情结，丧失生活的勇气。教师的天职就是让孩子对未来充满希望，充满勇气教育才有可能成功。
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