2024年传承良好家风,促进家庭和谐：（传承良好家风,促进家
《合理配餐》幼儿园大班教案
1、《合理配餐》幼儿园大班教案 篇1 【活动目标】 知道食物有不同的营养，人体需要多种营养。 初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道有主食有配菜，有荤有素。 能接受多种食物，养成不挑食不偏食的饮食习惯。 乐于探索、交流与分享。 使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
2、请幼儿回家与父母一起讨论思考一日三餐的配餐如何更加合理，符合营养要求。与家长联系，使家长与幼儿园共同配合，帮助幼儿克服不良的饮食习惯，并逐渐养成主动自觉地根据合理搭配食物的原则，选择进餐食物的良好的饮食习惯。
3、掌握不同食物的营养成分，认识到人体需要多种营养。学会合理搭配餐食，培养不挑食的习惯。体验助人之乐，学习自我服务。提升思维灵活性。活动准备：学习包，活动过程：激发幼儿对配餐的兴趣。教师以经理身份介绍自助餐厅，展示各种食物和使用方法。
4、导入：通过游戏引起幼儿兴趣，教师以餐厅经理的身份介绍自助餐厅，介绍自助餐厅中的食物、餐具及使用方法。 幼儿自选食物、评析合理的配餐。- 幼儿自主选择食物搭配一餐的饭菜。- 教师引导幼儿互相介绍自己的配餐，共同讨论合理搭配饭菜的原则。 幼儿调整配餐。
5、活动准备：《猴子和鹿》课件，录象带，皮球若干，筐子，箱子，布条。活动过程：游戏运球，鼓励幼儿动脑筋，探索不用手、脚，不借助任何东西运球到箱子的方法。观看课件，了解合作意义，激发合作意识。通过故事理解合作的价值，体验合作的快乐。
6、经验准备：幼儿事先和爸爸妈妈收集了解有关食物营养的资料，并根据已有经验进行配餐。ppt课件、幼儿自制的多种食物图片和餐盘、透明胶等 【活动过程】（一）播放视频导入，引导幼儿了解偏食对身体的伤害。师：小朋友，今天我们班来了一个小客人，他的名字叫瘦巴巴。
幼儿园小班幼师报餐话术
1、我们充分考虑幼儿的饮食特点，提供全面、均衡、适量的膳食。选用新鲜食材，科学调配食谱，通过合理的食材搭配和精心烹饪，确保孩子们能够摄取到全面的营养，避免挑食的情况发生。同时，我们也努力为孩子们创造一个轻松愉快的进餐环境。
给儿童的几条膳食营养建议
多样化饮食：确保孩子的饮食中包含多种食物，以提供所需的营养素。包括谷物、蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类、蛋类和奶制品等。 足够的能量：2-3岁儿童的能量需求相对较高，因为他们活跃且生长发育迅速。确保孩子摄入足够的热量来支持他们的日常活动和成长。
确保膳食均衡：根据不同年龄段儿童的生长需求，制定符合标准的营养食谱，确保每日摄入量符合规定的营养素、维生素和矿物质等。禁止使用含乳饮料替代牛奶，禁止提供含有食品添加剂的饮料和转基因食品。点心不应仅限于糕点类，避免提供过多糖果和油炸食品，如炸串、糖果等，尽量减少甜食的提供。
丰富食材种类：在幼儿的成长关键期，多样化的食材对提供全面营养至关重要。建议每餐都包含新鲜蔬菜和水果，确保营养的丰富性。 合理搭配膳食：均衡的饮食对幼儿的健康成长极为重要。建议每日餐单中适当增加蛋白质摄入，并维持适量的碳水化合物，以保障营养均衡。
丰富食材种类与数量。在幼儿成长的关键时期，多样化的食材能够提供必需的营养。建议每餐增加新鲜蔬菜和水果，确保营养全面性。 合理化配餐。均衡的饮食对幼儿健康成长至关重要。建议每日餐单中平衡蛋白质、碳水化合物等营养素的摄入，以促进营养均衡。 关注特殊膳食需求。
小孩子上幼儿园需要准备啥东西?
1、孩子太小，有时会弄脏或尿湿衣服，所以，要准备两套衣服，如果孩子把衣服弄脏了，可以及时让老师换上干净的。被褥 有的幼儿园要求被褥自己准备，就需要给宝宝买一套被褥、枕头，夏天要准备小凉席和毛巾被，被褥最好买全棉的和可拆洗的，以防孩子尿湿。
2、准备一套适合季节的衣物放幼儿园，以防孩子只顾着玩，没及时去洗手间，尿裤子了，或者吃饭的时候饭菜洒身上了。这时候孩子就需要换一套干净的衣服（包括小内裤小袜子）。 准备好合适的衣服放幼儿园后，还需要根据季节变化及时更换成新的衣物。
3、睡眠用品：如果幼儿园规定午睡，可以准备好舒适的抱枕和毯子。防护用品：如口罩、手消毒液等。洗漱用品：如牙刷牙膏、洗发水沐浴露等。游戏玩具：带上孩子喜欢的一两个小玩具，如泥土模型、积木等。
4、根据不同幼儿园，会有所区别，有的幼儿园会要求统一购买被褥、洗漱用品，有的则要求自己准备。一般情况下，需要自行准备用品为书包、衣裤、鞋子、手帕、玩具等，以备不时之需。具体有：书包，用来装上幼儿园需要的衣服和用品。衣服，准备几套得体的衣服，纯棉质地最好。
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