2024年山东省疾病预防控制中心是什么级别：（山东省疾控中心
青少年如何摆脱电子游戏的控制?
对于家长们来说，应该以身作则，尽量在孩子面前少玩手机，或者不玩，应该多关心一下孩子，可以陪孩子玩一些游戏，这样孩子就不依赖手机了。
父母更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于电子游戏，那么孩子就会受到很大影响。所以，父母一定要节制自己的行为，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，为孩子做出表率。父母可以和孩子一起制定几条玩电子游戏的规则，比如做完作业才可以玩，每次玩多长时间，每周玩几次，不能破坏正常作息规律等。
培养孩子的课余爱好可以带领孩子寻找除了电子游戏外其他的爱好，并着重去培养。例如篮球、足球等竞技类项目。
想青少年摆脱电子游戏控制，最好是让他们被另外的兴趣吸引。
帮助孩子摆脱游戏的诱惑是一个需要家长、教育者和社会共同努力的过程。以下是一些策略，可以帮助孩子减少对电子游戏的依赖，并培养更健康的生活方式和兴趣爱好。设定规则和时间限制：与孩子一起制定合理的游戏时间表，确保他们了解何时可以玩游戏，何时应该专注于其他活动，如学习、运动或家庭互动。
为什么网游这个被人称作“精神鸦片”的东西,国家不采取禁令,让它再来...
再者，当今青少年对于流行网游倍感兴趣，根本原因在于教育体制中存在的对传统文化教育的缺失，要想从网游开始，让他们对此感兴趣，似乎有点“异想天开”！解决之道 发展网游已经是历史社会的必然趋势，对于其危害，我们只能因势利导。但我认为，当前的导向无疑是一相情愿，没有考虑到青少年这一层。
能够让人产生幻觉、寝室难安、影响学习、影响生活、充斥着各种暴力色情、上瘾以及熬更守夜等去参与的称为“精神鸦片”豪不夸张。侵害的更多的是年轻人、未来 社会 的主力军、国家的脊梁。第一，王者荣耀这个 游戏 很好玩，能让人获得精神上的快感。
另一方面，我认为虚拟世界终将成为未来生活的一部分，从这个角度上讲，让孩子的大脑早点适应虚拟世界的逻辑，反而可能增强他对未来 社会 的适应能力。更重要的是，孩子需要积累与手机、 游戏 的“斗争经验”，从而掌握自控的方法和经验，而不是被手机控制。
我觉得网络游戏做出来的目的就是为了能够娱乐大家，让大家平时能够通过玩游戏收获更多的快乐，所以一部网游受到更多人的喜欢应该是说明他制作的非常成功，至于网游是精神鸦片，我觉得是因人而异的，我不认同这种说法。
我觉得不能算吧，并且现在也没有人会这样认为了吧。其实网络游戏本身是没有任何错的，只是每个人的自制力有强有弱，再加上老一辈人的偏见所以才会这样认为。但就目前来看，游戏也慢慢得到了社会的认可，尤其是电竞，更是被社会所容纳。
这些人或许本身就是网络 游戏 产业的既得利益者，或许是用心险恶，欲使精神鸦片残害祖国的未来，毁灭民族希望的罪人。青少年的 健康 成长关系到 社会 的和谐、国家的未来、民族的希望，青少年的成长环境值得包括家长在内的全 社会 用心守护。
如何控制小孩看电视玩手机?
在我的--家长设置--验证指纹或密码；平板端：在桌面打开“学习中心”-- 点击右上方图标 --输入锁屏密码；进入家长设置后即可设置停用锁屏、视力保护、每次可用时长、数据网络、管理应用、添加儿童模式/学习中心专用密码等功能。
父母要以身作则。爸爸妈妈不在孩子的面前，频繁地玩手机，更不要将孩子交给电视和手机。有人说过，你的孩子是你的镜子。你平时喜欢做什么，你的孩子也会喜欢做什么。如果父母能放下手机，去看书，去陪孩子做游戏。孩子也会放下电视手机，尝试着去看书，陪伴你。引导代替禁止，协助孩子做出改变。
提前跟孩子沟通好每天看电视的时间。定好规矩，比如看电视不能超过一小时，比如吃饭的时候不能看电视，比如写完作业才可以看等等。最好是提前提醒他，比如五分钟前告诉他，我们在看五分钟就好，然后去看书。
在生活中我们尽量和小孩子多做一些身体上的互动，多陪陪他做游戏，平时下班了或者是周末的时候，可以带他去外面看看或者去一些游乐场玩一玩，增加他对外面世界的兴趣，而不是每天沉迷在家里面看电视，玩手机，这样子不仅仅是对他未来的发展不好，而且对他的眼睛，身体都是有坏处的。提供更多选择。
怎样才能不玩游戏
初中生减少玩手机的方法 a. 父母应减少自身使用手机的时间，以身作则。如果孩子因无聊而玩游戏，家长应展示更积极的活动，如唱歌、绘画等。b. 培养孩子的自制力，确保每天玩手机时间不超过一小时。c. 鼓励孩子参与丰富多彩的课外活动，发展个人爱好。
你想玩游戏的时候就想，今天不玩，明天再玩，现在不玩，过会再玩。循序渐进。
但不是绝对的克制他玩游戏。下面具体看看怎样才能让孩子不玩游戏。
想打游戏时就睡觉，睡觉还可以补充人体的精力，打游戏只会耗费精力，所以，与其玩游戏，还不如好好的睡一觉。让爸爸妈妈锁上家里的电脑，这样在你想打游戏时也就没什么可以玩了，但是说到底，还是需要你的意志力强。可以让自己的生活变得充实起来。
首先，我们要明白，克制玩游戏和上网的念头就像是在告诉自己不要吃太多甜食一样，有时候真的很难抵挡诱惑。但是，我们可以采取一些策略来应对这个问题，就像用魔法棒驱散乌云一样。想象一下，你是一个勇敢的战士，面对着一个强大的敌人——游戏和上网的诱惑。
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