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孕前中医调理的作用

1、中医调理身体的关键在于保持心态平和。《黄帝内经》提到，心态平和有助于身体健康。同时，要注意饮食节制，避免过冷过热或不干净的食物，合理搭配粗细粮食，多吃五谷杂粮和蔬菜瓜果，减少油腻和辛辣食物的摄入，戒烟限酒。

2、裕祥安全网 这就给您介绍一些相关的知识。孕前中药调理 为了能够有健康的宝宝出生，很多的女性在怀孕前会做孕前中药调理，孕前中药调理的作用，可以帮助女性治疗一些慢性病或其它的疾病，这样才能保证宝宝有一个安全的生长环境。像对于有荨麻疹或异位性皮炎的夫妻，在孕前做好中药调理，就可避免生出过敏儿。

3、女性怀孕前要找到适合自己的孕前调理方，女性在受孕之前，如果把身体调理好，在怀孕期间就能减少许多不适的症状，还能让胎儿健康成长。

4、本来中医就是调理体质，改善内环境的，如果是我个人的情况，我会首先选择艾灸，温暖子宫驱寒，阴阳平衡。

5、中医调节女性月经的方法很多，除了选择传统的中药调理方法之外，还可能会选择针灸的方式进行调理。备孕中医调理之-量体温 从科学的角度分析，女性的身体排卵情况和女性的身体温度是存在联系的。由于孕酮的作用，女性排卵期间体温会升高一些。

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