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请问一下备孕吃什么提高受孕率?
1、保持健康的体重：过重或过轻都可能影响生育能力。保持健康的体重有助于提高生育率。 保持均衡的饮食：摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这有助于增强身体素质，提高生育能力。 摄入叶酸：叶酸是一种B族维生素，对胎儿神经系统的发育至关重要。
2、给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡（每天300毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%），停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒烟。以上物质和不良习惯都会对即将孕育的小宝宝产生害处。
3、备孕吃什么提高受孕率 富含优质蛋白的食物 备孕期间可以吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼、虾、贝类、海参、鸡蛋及豆类等。蛋白质可以为卵子和精子的生成提供原材料，蛋白质缺乏容易造成卵泡发育不良及精子浓度降低，因此备孕期间需要适当补充优质蛋白。
4、可以维持身体的健康。备孕期的女性多吃新鲜蔬菜水果，有利于补充叶酸、维生素C等营养素，从而提高免疫力，有利于维持生殖系统的健康，从而增加受孕几率。女人备孕吃什么容易怀孕，养成良好的饮食习惯，保证营养均衡，都可以增加受孕几率。除此之外，在睡眠、运动及精神心理状态等方面都要注意。
备孕期间吃什么药助孕
帮助怀孕的药物有很多，需要根据备孕女性自身的情况来选择使用助孕效果最好的药，如果是月经量少、月经不调、婚后长期不受孕，可以服用调经促孕丸来进行调理，如果女性患有宫寒，来月经时有明显的痛经，会对正常的受孕造成一定的影响，可以服用暖宫孕子丸来进行调理。
备孕期间是应当应用叶酸片，可以提高生殖细胞质量，另外也可以预防宝宝以后神经管畸形。但是如果在备孕期，检查激素含量，孕激素含量比较低，黄体功能不足，也可以在医生指导下应用黄体酮，但是黄体酮不能作为常规的备孕期间的药物应用。
现在市面助孕药有哪些 叶酸片 在备孕和怀孕期间，准妈妈能够服用并有利于胎儿健康发育的药品，主要就是指叶酸片。叶酸片是OTC药品类的一种，是叶酸的增补剂。叶酸是维生素B族的一种，也叫做维生素B9，它是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一。
药物 黄体酮胶囊：如果存在黄体功能不全的情况，在备孕时可能需要在医生的指导下吃黄体酮胶囊，有助于提高黄体酮功能，从而促进怀孕。枸橼酸氯米芬胶囊：这是一种排卵药，如果因卵巢功能不好而出现排卵障碍，在备孕时可以按医嘱吃枸橼酸氯米芬胶囊，从而达到促进怀孕的目的。
吃高蛋白类的食物，可以补充身体的营养所需，而吃豆制品却可以补充植物激素，并间接刺激卵巢的内分泌和排卵功能，所以对于备孕的女性就有一定的好处。通常都建议在每次月经干净以后，就可以吃黑豆、黄豆，而且还可以考虑服用定坤丹来进行调理助孕，通常在月经的第14天左右，就可以安排同房进行备孕。
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备孕期间吃什么药
1、女性在备孕期的时候，一般需要服用小剂量的叶酸片，来预防怀孕后发生胎儿先天畸形的情况。如果女性存在微量元素、维生素水平低的情况，也可以按照医生的嘱咐服用复合维生素片，里面也加含有叶酸的成分。若是女性在备孕期的时候，吃的蔬菜水果较多，体内没有缺乏叶酸的情况，也可以根据医生的嘱咐不服用叶酸片。
2、如果是上呼吸道感染引起，可以吃感冒药、抗病毒药，或者是有感染，用一些抗生素的治疗。如果是咽喉炎引起的，或者扁桃体发炎引起的嗓子痛，可以吃一些抗生素抗炎的治疗或者是中药的清热解毒药物的治疗。
3、女性在备孕期间要根据自身的情况，选择备用的药物，常规的是叶酸，能够预防胎儿的神经管畸形，需要在怀孕的前三个月开始使用，坚持每天服用，一直到怀孕三个月方可停药。如果用药时间短，或者是中途停药，不能保证体内叶酸浓度，无法起到预防的作用。
4、一般建议在医生的指导下来选择，首先可以口服铁剂，贫血比较严重，食疗不能改善的话，可以服用铁剂可选择的铁剂有很多，比如葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁。
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