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膳食营养素参考摄入量(drts)包括四个营养水平指标,即...
平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL）。平均需要量（EAR）：EAR是根据个体需要量的研究资料制订的，是根据某些指标判断可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中50%个体需要量的摄入水平。
平均需要量（EAR）：EAR 是根据个体需要量的研究资料制订的，它表示可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中 50% 个体需要量的摄入水平。这一摄入水平无法满足该群体中另外 50% 个体对该营养素的需要。EAR 是制定 RDA 的基础。
平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL）。平均需要量（EAR）：EAR是根据个体需要量的研究资料制订的；是根据某些指标判断可以满足某一特定性别，年龄及生理状况群体中50%个体需要量的摄入水平.这一摄入水平不能满足群体中另外50%个体对该营养素的需要。
平均需要量（EAR）：EAR 是根据个体需要量的研究资料制订的，它是根据某些指标判断可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中 50% 个体需要量的摄入水平。
平均需要量（EAR）：EAR是根据个体需要量的研究资料制订的，它表示可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中50%个体需要量的摄入水平。这一摄入水平无法满足该群体中另外50%个体对该营养素的需要。EAR是制定推荐摄入量（RNI）的基础。
中国营养学会的公共营养师证,究竟值不值得考?考了有啥用?怎么报考...
公共营养师证的学习内容包括营养学基础知识，如营养素和食物、特殊人群营养、食品卫生等，以及实际操作技能，如膳食调查、群体与个体配餐等。证书虽然只是一张纸，但它对于提升专业知识、建立专业形象具有重要意义。在工作中，真材实料的知识和技能才是关键。
营养师证值得考吗 营养师证对于小白来说 不管出于什么目的其实都值得考的，对于保护自己和家人的的身体也是值得的。中国营养协会给的具体数据是：不合理的膳食会引发30%几率的癌症。退一万步讲，让自己和家人更健康，少去医院就值当了。
公共营养师证国家是认可的，并且也有用。报考营养师，推荐去优路教育，优路教育建设人才培养基地，服务职教行业发展，值得信赖。
报考公共营养师值得吗？答案是肯定的。公共营养师在提升人们的身体健康、营养均衡、疾病防治方面作用显著，随着健康意识提高和生活方式变化，市场需求不断增长，就业前景广阔。考取证书还能提升个人知识水平和职业技能，拓宽职业发展路径。
营养学DRI怎么查找?
1、中国居民膳食营养素参考摄入量DRIs，具体的数据可以到“中国营养学会官网”上去查找政策标准。
2、Dietary Reference Intakes 翻译为：美国科学院提出的每日建议膳食参考摄入量，例如， 1根长约13厘米的带皮山芋含钾量达到DRI的10%。 1个红柿子椒中所含的能增强免疫功能的维生素C是DRI的250%。
3、营养学中，RDA、DRI、RNI、AI均是关于推荐营养素摄入量的概念。RDA（推荐膳食营养供给量）代表了推荐的营养素摄入量，用于预防临床缺乏症。然而，RDA的概念已经不再使用，取而代之的是DRIs（膳食营养素参考摄入量），它更加全面，不仅考虑预防临床缺乏症，还考虑降低慢性病风险。
4、在不同的语境下，DRI一词具有不同的含义。例如，Direct Reduction Iron（DRI）是一种工艺过程，用于直接还原铁矿石，以生产铁。这个过程在钢铁生产中至关重要。此外，DRI还有Daily Intake Reference（DRI）的翻译，指的是美国科学院提出的每日建议膳食参考摄入量。
中国居民膳食营养参考摄入量(2013)中,碳水化合物为什么只有EAR值,而...
1、DRIs（Dietary Reference Intakes）膳食营养素参考摄入量：每日平均膳食营养素摄入量的参考值，包括4项内容：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL），这是一整套对于人体目前所需的各类营养素的参考标准，也是制定膳食指南的依据，在营养学里是宪法般的存在。
2、平均需要量（EAR）：这是指特定性别、年龄和生理状况的人群中，个体对某营养素需要的平均值。EAR能够满足该群体中50%个体的营养素需要。 推荐摄入量（RNI）：这是指可以满足特定性别、年龄和生理状况的人群中大部分个体（97%～98%）需要的某种营养素摄入水平。
3、蛋白质需求重点修订了老年人的摄取量，65岁以上成年人蛋白质RNI调整至17g/（kg.d），优质蛋白比例超过50%，强调了膳食中优质蛋白的比例。脂类调整了EPA和DHA的AI，确保了儿童青少年的营养需求。碳水化合物新增了EAR，以维持脑组织需求。酒精的能量计算也纳入了碳水化合物的范畴。
4、. 例如，能量需求降低，65岁以上老年人的蛋白质需求增加，婴儿的EPA和DHA含量有所调整，碳水化合物EAR增加，矿物质钙和铁的建议摄入量也有所更新。1 总体而言，新版DRIs旨在为公众提供更精确和个性化的营养指导，帮助人们更好地管理饮食，预防慢性疾病。
5、合理摄入碳水化合物：碳水化合物是人体主要的能量来源。我国居民的碳水化合物摄入量占总能量的比例应控制在55%-65%之间，其中谷类、薯类、豆类等富含淀粉的食品是主要的碳水化合物来源。这些食品不仅提供能量，还含有多种营养素，如维生素B、膳食纤维等。
中国居民膳食营养素参考摄入量的介绍
膳食营养素参考摄入量（DRIs）的制定始于20世纪早期，当时营养学家基于科学研究提出了营养素参考摄入量的建议。 从40年代至80年代，多个国家，包括中国，依据自身国情和需求，制定了营养素供给量推荐标准，即推荐膳食摄入量（RDAs）。这些标准在指导食品生产和促进居民健康方面发挥了重要作用。
中国居民膳食营养素参考摄入量（简称“参考摄入量”）是指在满足不同性别、不同年龄阶段、不同身体状况等特定条件下，保证绝大多数人群膳食营养需求的摄入水平。早在上世纪80年代，中国就开始关注膳食营养素参考摄入量的制定。
膳食营养素参考摄入量（DRIs）的概念是在20世纪90年代初由欧洲国家首先提出，随后美国人和加拿大人对其进行了进一步的扩展。 中国营养学会为了适应现代居民的营养需求，已经完成了对适合中国居民的膳食营养素参考摄入量的全面制定。
因此，自20世纪90年代初，欧洲的一些国家开始采用新的概念，美国和加拿大则进一步拓展了RDA的范畴，提出了更为全面的膳食营养素参考摄入量（DRIs）概念。中国营养学会紧跟这一发展趋势，审时度势，决定改革传统标准，于近期全面制定了适合中国居民的膳食营养素参考摄入量，以适应现代生活的营养需求。
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