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谁能告诉我叶酸要在怀孕前多久开始吃啊
1、最佳服用叶酸时间应在孕前三个月即可开始，每天服用400微克的叶酸即可以预防胎儿神经管畸形的发生。从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，因为此时是胎儿中枢神经的发育时期。
2、老公对这些事情从来都不懂，所以我自己需要把这些事情放在心上，不过我是怀孕二十多天之后才开始吃的。本应该是备孕前半年就应该服用，可是我知道的比较晚，还好一切都来得及，所以我从怀孕二十多天之后正式开始服用叶酸。从认识它之后每天都会把它装进包包带进单位，生怕自己因为忙起来而忘掉。
3、孕前三个月吃叶酸：一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，能够降低先天性疾病的发生几率。不过需要注意的是，备孕妈妈吃叶酸，要选择产品质量好的叶酸，也不能食用太多，一般每天服用0.4mg叶酸即可。
4、准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。 根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。
吃叶酸多长时间怀孕好,怀孕前吃叶酸月经不调
月经推迟，首先需要试纸检查看是否怀孕。排除怀孕可能后，应考虑是月经不调的情况，引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。含有叶酸的食物有哪些 绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。
叶酸是不会影响到月经的，月经受到的是雌激素影响，生活习惯的改变、饮食和心态都有可能导致激素分泌失调而引起月经紊乱。
叶酸和月经是完全没有联系的，月经是受下丘脑，垂体影响的，而叶酸是一种水溶性的维生素，参与人体新陈代谢，然后就排出体外了，完全不会影响到月经的，月经提前可能受很多因素影响的，比如备孕期间压力过大，心情紧张，生活饮食不规律等都是可能会造成月经提前回推后的。
如果服用叶酸后出现月经不调，可能是女性在备孕期间压力过大造成的，这与服用叶酸无关。此外，当女性体内雌激素和孕激素分泌不足，或一种激素分泌过高时，会导致体内激素分泌失衡，也会引起月经不调。可以在医生指导下服用加味逍遥丸、益母草颗粒、定坤丹等药物进行调理。
生活中，很多家庭对于怀孕生孩子都是顺其自然的态度，大多数人没有刻意去备孕，往往都是发现月经不来了，才知道自己怀孕了。
叶酸什么时候吃
你好，叶酸在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用。只要是400微克含量的叶酸都可以的 。
怀孕之后就可以吃叶酸了，其实在没有怀孕三个月之前就得吃叶酸的，叶酸是人体必需的维生素，叶酸在身体的总量仅为5-6毫克，但却对生长和发育有重要的作用，孕妇从怀孕前3个月开始到怀孕后的3个月末为止给身体补充叶酸，可以减少神经管畸形儿出生的数量。
如果是怀孕需要服用叶酸，应在孕前三个月前开始服用，一直到孕后三个月，能有效防止新生儿颅脑畸形。 建议，做好孕期准备工作很重要，尽量少接触辐射强的物体，多休息，营养丰富。保持心情愉快。
你好！.必须从怀孕前一个月开始服用，一直到怀孕后的三个月。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。
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