2021年中科院心理咨询师报考指南（2021年中科院心理咨询
秋腊肉的秋字怎么写
1、秋腊肉是传统习俗之一，所谓“秋”，其实就是“熏”。
2、秋腊肉中的秋字应该写为“龏”，这是一种繁体字写法。在传统文化中，龏（gōng）腊肉是一种祭祀活动，通常在农历十二月进行，以祈求来年的丰收和幸福。其相关内容如下：龏字的意思是“升”，寓意着祈求来年能够更上一层楼，也有“丰收”的意思。
秋季有哪些营养食谱
莲藕排骨汤 - 莲藕具有清热润燥的功效，适合秋季干燥的气候，与排骨炖汤，味道鲜美。板栗烧鸡 - 板栗在秋季成熟，与鸡肉一起烹饪，口感香甜。秋葵炒蛋 - 秋葵含有丰富的纤维素和胶质，与鸡蛋一起炒食，简单健康。
合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。
乌鸡汤 准备材料：乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火，把乌鸡放入3到4分钟，然后捞出洗净。砂锅中加水，放入料酒和盐，放入乌鸡。最后放入葱姜，红枣和桂圆，煲3到5小时，出锅放枸杞。功效：能补虚强身，又治消渴及噤口痢。
秋天关心朋友的短信
1、我保存了秋风，送与你，我复制了雁鸣，播与你，我合成了秋色，撒向你，愿立秋之际的你，享凉风习习，听雁阵声声，赏秋色盈盈，品信中衷情。早安。
2、早上好，我送问候来了：又是一年秋天时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情常想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。
3、采一弯清辉，思秋；拈一片落叶，知秋；闻一声雁鸣，听秋；藏一段雨韵，赏秋；裁一缕风曲，恋秋；送一句祝福，读秋：秋凉无痕，问候有情。秋分快乐！下面是小编特地为大家收集的秋分朋友祝福短信，希望能够帮助到大家。
4、自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。短信一条问安好，深秋时节心情妙。秋至，风起，叶飞舞。远方，朋友，常挂念。
5、秋分麦粒圆溜溜，秋来收获满兜兜，日夜平分溢满秋，朋友情谊不能丢，诉说挂念不能休，秋分，祝愿事业大丰收。
秋天应补充什么营养最好?
胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，有益于秋季的维生素补充，对视力保护也有帮助。 莲藕：莲藕性凉，适合秋季食用，能够滋阴清热，润燥止渴。 鲜枣：秋季是鲜枣成熟的季节，富含维生素C，有助于提高免疫力。 山药：山药有益气养阴、健脾补肾的功效，适合秋季进补。
蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，适合秋季补阴。对缓解疲劳效果显著。食用方法：直接调入温水中饮用；直接调入鲜榨的果汁（典型的就是在柠檬水中加蜂蜜）；将雪梨挖去核，倒入蜂蜜封盖蒸熟，能补肺阴不足；在凉拌西红柿等凉菜中加入蜂蜜。
秋天吃大豆能够补充身体所需要的蛋白质，其油脂还能够改善秋季便秘问题。如果是秋天常吃大豆的副产品比如豆腐和豆浆，能够起到很好的补肺润燥作用。推荐吃法：豆腐皮汤 做法：在150毫升左右的黑豆浆中加入适量的水煮1张豆腐皮成汤，直接喝汤吃豆腐皮即可。
秋天有什么营养食谱?
1、冬瓜海带瘦肉汤 食材：冬瓜，海带，瘦肉，陈皮，姜，盐。无花果瘦肉汤 食材：瘦肉350g，无花果，南北杏，枸杞，蜜枣，姜片，盐适量。莲子猪心汤 食材：猪心，桂圆肉，莲子，油，盐，姜。紫菜虾皮汤 食材：紫菜，虾皮，鸡蛋，料酒，酱油，香油，醋，油。
2、蘑菇炖肉 - 蘑菇含有丰富的蛋白质和微量元素，与肉类搭配炖煮，既美味又营养。红枣枸杞炖鸡 - 红枣和枸杞都是秋季滋补的好材料，与鸡肉一起炖，可以增强体质。烤红薯 - 红薯是秋季的代表食物之一，富含膳食纤维和维生素，简单烤制即可食用。
3、百合柿饼鸽蛋汤 材料：柿饼2个，鸽蛋4个，百合75克，冰糖适量。做法：将柿饼用水稍洗，切成小块，百合洗净后浸泡、鸽蛋煮熟去壳。然后将备好的材料一起放入瓦煲内加水大火煲沸后转小火煲至百合变软，最后加适量冰糖调味即可。效果：秋天喝此汤能够帮助健脾、润肺、止血。
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